Погода:
Дождь +11°
Облачно +3°
Облачно +4°
16+
85.3622 72.4329 75.67
08 : 09 17 сентября 2021

Здоровье

07 сентября, 14:33
64
-

ЗОЖ в Югре: какой вид спорта выбрать?

ЗОЖ в Югре: какой вид спорта выбрать?

Какие виды спорта популярны среди жителей округа, и как выбрать свой - на эти вопросы искали ответы участники прямого эфира «Здоровый образ жизни в Югре».

Профессиональные спортсмены, тренеры, любители спорта делились опытом и высказывали мнение о том, что нужно для дальнейшего развития их направления в регионе.
Так, тренер по плаванию Елена Парфенова отметила, что отдавать детей в бассейн можно уже с 5 лет. По ее словам, очень полезны семейные занятия. Президент федерации плавания Ханты-Мансийска Антон Пилипас рассказал о проекте, который позволяет пловцам «выйти» за пределы бассейна. Финалом проекта стала «Югорская миля», первый в истории города массовый заплыв на открытой воде. Его самому старшему участнику - 61 год. Пилипас не исключил, что подобные старты станут более регулярными и превратятся в соревнования окружного уровня.

Руководитель федерации велоспорта Югры Владислав Малюгин поделился опытом развития этого вида в регионе. Эксперт подчеркнул: у велоспорта есть будущее в округе, он должен стать базовым в Югре. В свою очередь, тренер 16-летних югорских хоккеистов Иван Лессер уверен, что лучше всего отдавать детей в спорт до школы:

«Если ребенок проявляет интерес, есть желание - все будет получаться», - отметил Малюгин.

Тренер добавил: лучше прислушаться к мнению ребенка перед тем, как выбирать спортивную секцию и направление.

А вот тренер сборной Югры по сноуборду Никита Коваленко и участник Паралимпиады Михаил Слинкин рассказали, как развивается это вид в регионе. Важные факторы - конкуренция, активное вовлечение югорчан.

«Есть практика приходить в сноуборд из горных лыж. И тогда результат будет», - пояснил Коваленко.

Кроме того, югорчане поделились своими идеями и проектами, связанными с ЗОЖ. Например, жительница Ханты-Мансийска Галина Курган организовала в соцсетях челлендж «Югра считает шаги», к которому постепенно присоединяются жители округа. По ее словам, быстрая ходьба - отличный вариант физической активности, особенно для людей, у которых «сидячая» работа. Не менее важно и правильное питание, подчеркнула югорчанка.


Последовать примеру участников эфира может любой. По некоторым данным, сегодня в регионе развивается около 100 видов спорта. Каждый может выбрать свое направление с учетом возможностей - было бы желание.

Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите комбинацию клавиш ctrl+enter.
Сообщение об ошибке будет направлено редактору портала.
Комментарии
Комментариев пока нет, вы можете стать первым, кто прокомментирует новость.
Пожалуйста, заполните все поля

Ваш комментарий успешно отправлен и будет опубликован после проверки.
Спасибо за ваше мнение!

Написать еще

Также читайте